Lukkopainin peruskurssi käydään yhdessä Brasilialaisen jujutsun kanssa.
Lukkopaini / Brasilialainen jujutsu sopii erinomaisesti kaikenikäisille ja -kokoisille. Laji on erittäin tehokas ja monipuolinen kuntoilulaji. Peruskurssilta lähtien treeneissä harjoitellaan tekniikoiden lisäksi kehonhallintaa, kestävyyttä ja voimaa. Tekniikoita sovelletaan harjoitusottelussa eli sparrissa. Laji vaatii kärsivällisyyttä ja jatkuvaa itsensä voittamista niin henkisesti kuin fyysisesti.