SEURAAVA JUNNUBJJ - PERUSKURSSI ALKAA  PERJANTAINA 6.9.2024
Junnujen alkeiskurssit kestävät yhteensä 8vko, jonka jälkeen junnu jatkaa harjoittelua jatkoryhmän mukana. Jäsenyyden voi katkaista 4vk jälkeen, jolloin kokeilun hinta on 50€

• Peruskurssin kesto 8 vk. Kurssin harjoitukset järjestetään aina perjantaisin klo 17-18
   
• Varustuksena normaalit sisäliikuntavaatteet (Shortsit, legginssit, verkkarit, t-paita, tekninen urheilupaita ja juomapullo) Sisäliikunta kenkiä ei tarvita, tatamilla ollaan avojaloin.
   
• Harjoitusten sisältö pysyttelee lajin perusteissa samalla hauskaa pitäen ja kuntoa kasvattaen.

Brasilialainen jujutsu (BJJ) on kamppailu- ja itsepuolustuslaji, joka ammentaa piirteensä japanilaisista perinteisistä lajeista kuten jujutsusta ja judosta. Brasilian jiu-jitsu on etupäässä maassa käytävää kamppailua. BJJ:ssä yritetään viedä vastustaja mahdollisimman nopeasti maahan ja tämän jälkeen saada ottelu päätökseen kuristuksella tai erilaisilla lukoilla.

BJJ on laji, jossa nuoret pääsevät mittelöimään painin keinoin tekniikasta, voimasta ja taidosta. Iso osa harjoittelua on mattopainitekniikoiden harjoittelua, muun muassa sidontoja, nivellukkoja ja pyyhkäisyjä. Harjoitukset sisältävät myös itsepuolustusosioita.